"Der Weise Narr von Wismar"

Praxis für Ent-Spannung und kreative Lösungen

Dr. Tilman Kiehne

Beratung - Mediation - Entspannung - Hypnotherapie - Rauchentwöhnung - Seminare
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Frei atmen - Das Rauchen beenden

Es gibt viele unterschiedliche Gründe, zu rauchen:
- Rauchen besitzt ganz klar eine Suchtkomponente.
- Rauchen ist aber auch eine erlernte Angewohnheit.
- Und Rauchen hat eine soziale Funktion: Es kann sehr schnell Kontakte schaffen ("Haben Sie mal Feuer für mich?") und aufrechterhalten (Treffen in der "Raucherpause").
All diese (und viele weitere, oft ganz persönliche) Gründe machen es schwer, vom Rauchen loszukommen.

Aber es gibt wirkungsvolle Techniken, um in individuell stimmiger Weise vom Rauchen frei zu werden und es dann auch zu bleiben. In diesem Kurs werden Sie Ihren ganz eigenen Weg zur dauerhaften Beendigung Ihres Rauchens entdecken und weiterentwickeln. Sie finden den für Sie richtigen Tag, mit dem Rauchen aufzuhören, und stärken Ihre Willenskraft, so dass Rückfälle weniger wahrscheinlich werden.

Kurse

Meine Kurse umfassen jeweils ein Vorgespräch, drei Sitzungen à 90 Minuten und ein Nachtreffen etwa ein Jahr nach der letzten Sitzung. Ich führe eine Warteliste und beginne einen Kurs immer dann, wenn wenigstens vier TeilnehmerInnen verbindlich zugesagt haben; maximal nehme ich sechs Personen in einen Kurs auf. Melden Sie sich bei Interesse einfach bei mir.

Zu diesem Angebot gibt es ein Faltblatt im PDF-Format, das Sie hier gerne herunterladen, ausdrucken und/oder weiterverteilen dürfen!