Dieses Wochenende gestalte ich gemeinsam mit Anne Fichtner, worüber ich mich sehr freue. Anne und ich teilen das besondere Interesse für und eine solide Ausbildung in Hypnose und verfügen beide über jahrzehntelange berufliche Erfahrung in diesem Bereich. Entsprechend liegt ein Schwerpunkt dieses Wochenendes darauf, Ihnen einiges aus dem Methodenschatz dieses Verfahrens beizubringen.
Das Ziel dieses Wochenendes besteht - wie der Untertitel verrät - darin, Ihnen als Teilnehmenden nicht nur eine Auszeit zu ermöglichen, sondern auch Methoden an die Hand zu geben, mit denen Sie die Widrigkeiten Ihres Lebens langfristig besser zu bewältigen lernen. Die Teilnahme steht allen Interessierten offen; Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen sind nicht nötig. Wir bitten lediglich darum, dass Sie Ihre Handynutzung für die Dauer des Seminars minimieren.
Inhaltlich erwarten Sie
- Hintergrundwissen über Stress und dessen Auswirkungen
- Informationen zur Geschichte und Wirkungsweise von Hypnose und Achtsamkeit
- Das Erlernen von Selbsthypnose und wirksamen Stressregulationen für den Alltag und
- vor allem viel praktisches Üben in Gruppen, bei Bedarf und Möglichkeit auch im Einzelsetting.
Neben dem 'Arbeiten' werden Sie Gelegenheit erhalten, sich frei mit uns und untereinander auszutauschen oder ganz einfach das Haus, die Natur und die nahe Ostsee zu genießen.
Die Anzahl an Teilnehmenden haben wir bewusst auf maximal zwölf beschränkt, damit wir möglichst individuell auf Sie eingehen können. Zugleich möchten wir allerdings darauf hinweisen, dass ein solches Seminar bei vorhandenen seelischen Erkrankungen natürlich keinen Ersatz für eine Therapie darstellen kann.
Termine:
1. Seminar: 17. bis 19. Januar 2025
2. Seminar: 25. bis 27. April 2025
Beginn ist jeweils Freitag um 17 Uhr (spätere Anreise möglich), Ende am Sonntag um 14 Uhr. Die Seminare sind einzeln buchbar, können aber auch beide gebucht werden.
Die Wochenenden finden im 'Alten Pfarrhaus' in Alt Bukow statt. Das Haus ist ostseenah in Mecklenburg gelegen und liebevoll saniert; wir denken, dass Sie sich dort wohl fühlen werden.
Jedes Wochenende kostet 630 Euro; Unterkunft (Ein- und Zweibettzimmer) und Vollpension sind in diesem Preis enthalten. Sie brauchen sich also um nichts zu kümmern, es wird für alles gesorgt - mit einer Ausnahme: Ihre Handtücher müssen Sie selbst mitbringen ...
[Bitte beachten Sie: Bei der Anmeldung wird eine Anzahlung von 63 Euro fällig. Diese Anzahlung erhalten Sie selbstverständlich zurück, wenn das Seminar aus Gründen entfallen muss, die bei uns liegen. Sollten Sie selbst sich wieder abmelden, können wir die Anzahlung aber leider nicht rückerstatten.]
Zu diesen Veranstaltungen gibt es ein Faltblatt bzw. ein Merkblatt, die Sie beide gerne weiterverbreiten dürfen!